حالا که توفیق این سفر معنوی نصیب شما شده است، باید بدانید سفر به کربلا در ایام اربعین به خاطر ازدحام زیاد و گرمای هوا کار آسانی نیست. فراهم کردن کفش و لباس مناسب، لوازم بهداشتی به مقدار کافی، دینار به اندازه مورد نیاز، پاوربانک و… برای عازم شدن به کربلا و داشتن سفری راحت و ایمن واجب است. لازمه شروع این سفر، داشتن یک کولهپشتی جادار و سبک برای به همراه داشتن وسایل مورد نیاز اربعین است. اما کدام وسایل ضروری باید داخل این کولهپشتی قرار بگیرد؟ بردن کدام وسایل به کربلا ممنوع است؟ تاریخ شروع پیاده روی اربعین معمولا از ۲۰ روز قبل از روز اربعین آغاز میشود و زائران اربعین حسینی از اواسط مرداد ۱۴۰۳ به عتبات عالیات عازم هستند.
مدارک لازم برای حضور در مراسم باشکوه پیادهروی اربعین به همراه همه وسایلی که پیش از سفر به کربلا باید تهیه شوند، در این مقاله گردآوری شده است. تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
پیش از سفر به کربلا و تهیه چک لیست سفر اربعین، باید مراحل زیر را طی کنید:
نکته: در مسیر پیادهروی اربعین حتما مدارک شناسایی خود را به همراه داشته باشید تا در صورت بروز هرگونه مشکل، امکان اثبات هویت شما وجود داشته باشد.
در ادامه، چک لیست شرکت در پیاده روی اربعین را برای شما آوردهایم. توجه به این چک لیست اربعین، تضمینکننده سفری بیدردسر برای شما خواهد بود.
برخی وسایل ضروری سفر اربعین به شرح زیر است:
۱- ماسک و دستکش: جمعیت عظیم در مراسم راهپیمایی اربعین، امکان ابتلای شما به انواع بیماریها را بیشتر میکند. با استفاده از ماسک صورت و دستکش در پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری موثر است.
۲- داروهای مورد نیاز در صورت داشتن بیماری: در صورتی که بیماری خاصی دارید، با توجه به مدت اقامت خود در کربلا، حتما مقدار کافی از داروهای خود را به همراه داشته باشید.
۳- داروهای مسکن: داشتن مسکنهایی نظیر استامینوفن، ژلوفن، ایبوپروفن و… برای جلوگیری از درد در حین سفر میتواند مفید باشد.
۴- کرم مناسب: داشتن کرم ضدآفتاب مناسب، برای جلوگیری از سوختگی زیر نور آفتاب به شما توصیه میشود. همچنین برای درمان تاول و زخم پا بر اثر پیادهروی زیاد بهتر است کرم مناسب به همراه داشته باشید.
۵- پمادهای سوختگی: در صورت عرقسوز شدن از پمادهای سوختگی استفاده کنید. پودر تالک برای کاهش ساییدگی و استفاده موضعی پماد کالامین، کرم هیدروکورتیزون و ژل آلوورا روی نواحی عرق سوز شده میتواند به شما کمک کند.
۶- تجهیزات کمکهای اولیه: داشتن تجهیزات کمکهای اولیه نظیر مایع ضدعفونی کننده، بانداژ، چسب زخم، الکل و… میتواند در مواقع بروز جراحت، خطر را به حداقل برساند.
۷- تجهیزات بهداشتی شخصی: تجهیزات بهداشتی شخصی نظیر یک حوله کوچک، ملحفه، مسواک، نخ و سوزن، ناخنگیر، شامپو، مایع دستشویی، صابون کوچک، اسپری بدن، کیسه فریزر و… را حتما با خود به همراه داشته باشید.
۸- لیوان شخصی با خود داشته باشید: آب موجود در موکبها برای شستوشوی لیوانها و استکانها خیلی تمیز نیست! هرچند در بسیاری از موکبها لیوان یک بار مصرف وجود دارد، اما بهتر است لیوان شخصی با خود به همراه داشت باشید.
در این بخش، ویژگیهای کولهپشتی مورد نیاز شما و همچنین لباسهای ضروری در سفر اربعین را توضیح دادهایم:
۹- کولهپشتی سبک و جادار: به هیچ عنوان از ساک دستی یا چمدان در راهپیمایی اربعین استفاده نکنید. کولهپشتی مناسب سفر بهتر است دارای بند دور کمر باشد تا فشار کمتری روی گردن و شانههای شما بیاید. استفاده از کیف کمری برای نگهداری پول نقد و… را نیز به شما توصیه میکنیم.
۱۰- یک دست لباس اضافه: یک دست لباس اضافه نازک و نخی در کیف خود قرار دهید تا در صورت نیاز از آن استفاده کنید. با توجه به لزوم سبک بودن کولهپشتی شما، بیش از یک دست لباس با خود به همراه نیاورید.
۱۱- کفش مناسب پیادهروی: برای حضور در راهپیمایی اربعین باید حدود ۸۰ کیلومتر در ۳ روز پیادهروی کنید. داشتن کفش مستحکم با کفی راحت و وزن سبک، کار شما برای پیمودن این مسیر را تسهیل میکند.
۱۲- صندل و دمپایی: همراه داشتن یک جفت دمپایی راحت، توصیه بسیاری از افرادی است که سابقه حضور در راهپیمایی کربلا را دارند. قرار داشتن پا در کفش برای ساعتهای طولانی میتواند کلافهکننده باشد.
۱۳- کلاه و عینک آفتابی: برای جلوگیری از گرمازدگی، کلاه و برای محافظت از چشمان خود عینک آفتابی را فراموش نکنید.
پیش از معرفی لوازم ارتباطات و فناوری مورد نیاز شما در سفر اربعین، خوب است بدانید در مسیر راهپیمایی اربعین، وایفای رایگان وجود دارد و شما میتوانید به راحتی تماس تصویری یا صوتی از پیامرسانهای مختلف برقرار کنید. به همراه داشتن موارد زیر را فراموش نکنید:
۱۴- گوشی موبایل و شارژر: حتما مبدل شارژر (تبدیل دوشاخه به سه شاخه) را با خود به همراه داشته باشید. زیرا بیشتر پریزهای برق در عراق سه شاخه هستند.
۱۵- پاوربانک: دقت داشته باشید حمل پاوربانک در پروازهای فرودگاههای عراق ممنوع است. در صورتی که به صورت زمینی وارد خاک کشور عراق میشوید، داشتن پاوربانک ممنوعیتی ندارد.
۱۶- هندزفری: برای شنیدن زیارت عاشورا، دعا، نوحه و…
۱۷- سه راهی برق کوچک: به دلیل شلوغی بیش از حد ممکن است جای خالی برای شارژ در برخی اقامتگاهها وجود نداشته باشد.
۱۸- سیم کارت مناسب برای تماس با ایران: در صورتی که در مسیر راهپیمایی اربعین قصد تماس با ایران دارید باید سرویس رومینگ سیمکارت خود را فعال کنید. امکان خرید سیم کارت عراقی در مسیر راهپیمایی اربعین نیز وجود دارد.
در مسیر سفر اربعین به همراه داشتن موارد زیر برای به مشکل نخوردن در حوزه مالی ضروری است:
۱۹- دینار به مقدار کافی: اگرچه در شهرهای نجف و کربلا، امکان استفاده از ریال برای شما وجود دارد، اما برای احتیاط بهتر است مقدار کافی دینار با خود به همراه داشته باشید.
۲۰- کارت بانکی: در تمام پایانههای مرزی و همچنین داخل شهرهای نجف و کربلا، دستگاههای خودپرداز داخلی وجود دارد و شما میتوانید برای برداشت پول از آنها استفاده کنید.
در بخش قبل، وسایل مورد نیاز اربعین را برای شما ذکر کردیم. با این حال در میان وسایل مورد نیاز برای سفر اربعین، یک لیست ممنوعه هم داریم. وسایل زیر را در راهپیمایی اربعین نباید به همراه داشته باشید:
نکته: برای حمل داروهای اعصاب و روان، نسخه پزشک الزامی است. داروهای بیماری صرع و سرطان که به نوعی از مواد مخدر تشکیل شده است، بر اساس قوانین داخلی کشور عراق جرم محسوب میشود.
حتما شماره تماس نزدیکان خود را در روی کاغذ بنویسید و همراه خود داشته باشید تا در صورت مشکل برای شما، امکان تماس با آنان وجود داشته باشد. همچنین شماره تلفنهای ضروری کشور عراق را حتما با خود به همراه داشته باشید. این شماره تلفنها عبارتند از:
به کار بردن این توصیههای بهداشتی در سفر کربلا میتواند سفری توأم با سلامتی را برای شما رقم بزند:
حتما پیش از سفر به کربلا نسبت به تزریق واکسن مننژیت اقدام کنید. حداکثر زمانی که باید این واکسن تزریق شود ۱۰ روز قبل از اعزام کاروان آنها است.
با توجه به گرمای هوا در مسیر پیادهروی اربعین، تلاش کنید برای پیشگیری از گرمازدگی، در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید. استفاده از تغذیه مناسب برای تامین انرژی برای پیادهروی را نیز باید جدی بگیرید.
مراقب باشید به هیچ عنوان از آب و مواد غذایی بستهبندی نشده استفاده نکنید. پیش از مصرف مواد غذایی کنسرو شده، حتما به مدت ۲۰ دقیقه آن را بجوشانید. در صورت بوی نامطبوع کنسرو یا باد کردن و سوراخ شدن کنسرو، آن را دور بیندازید.
برای جلوگیری از عرقسوز شدن از لباسهای نخی و گشاد استفاده کنید. بیشتر موکبهای بزرگ امکان شستشوی لباس شما را دارند. شما میتوانید به راحتی لباسهای خود را بشویید. در فاصله خواب شب، لباسهایتان خشک خواهد شد.
در مسیر راهپیمایی اربعین، موکبهای زیادی برای استراحت و پذیرایی زائران وجود دارد. خوردن مواد خوراکی انرژیزا نظیر خرما، شکلات و… برای ارتقای توان جسمانی شما در مراسم پیادهروی اربعین مفید است، اما زیادهروی در خوردن مواد خوراکی، در پیادهروی شما اخلال ایجاد میکند.
در این مقاله، تلاش کردیم وسایل مورد نیاز اربعین را به شما معرفی کنیم. همچنین توصیههای لازم برای سفر به کربلا در ایام اربعین را به شما خاطرنشان کردیم. ممکن است برای هر کدام از شما تجربههای متفاوتی در این سفر معنوی رقم خورده باشد. شاید هم توصیههای دیگری از اطرافیان خود شنیده باشید. در بخش نظرات، این موارد را با ما در میان بگذارید. همچنین اگر فکر میکنید وسایل ضروری دیگری از قلم افتاده است، برای ما بنویسید.
نویسنده بیمه
برای پیاده روی اربعین چی ببریم
Reyhane
طبق تجربه میگم اگر تونستید یه قوطی اسپری باخودتون ببرید که داخلش آب بریزید و در طول پیاده روی آب بپاشید روی صورت و دست هاتون واقعا از گرما زدگی جلوگیری میکنه
زهرا جها نی فر
سلام روز بخیر این تجربه رو دارم که حتی میشود با کارت بانکی ایرانی از صرافی ها هم دینار خرید و به راحتی دستگاه پوز در اختیار دارند ممنونم
کارشناس بیمه
درود. ممنون از اینکه تجربیات خود را با ما و سایر کاربران به اشتراک میگذارید.
مرتضی ارومیه
سلام میخواستم در مورد کارت خوان تجربه بگویم ،درداخل بازارهای بزرگ کارت خوان وجود دارد در مغازه ها ،۱۰۰هزارتومان،،،۵تومان کارمزد میگیره
کارشناس بیمه
ممنون از اینکه تجربیات خود را با سایر کاربران به اشتراک میگذارید.
سعید
کوچکترین ساک دستی شما را خسته میکند پس بهتر است به جای ساک از چرخ دستی خرید استفاده کنید.
من خودم چرخ خرید برده بودم راحت شدم
کارشناس بیمه
سعید عزیز؛ ممنون از اینکه تجربیات خود را با کاربران ما در میان میگذارید.
داودحاتمی
برادرا وخواهرای عزیز،حتمن، دستمال کاغذی،چفیه ،عینک آفتابی،شامپو وحوله سفری،مسواک وخمیردندان وحتا نمک فراموش نشه.
التماس دعا
نوریه
کالسکه بسیار مورد نیاز است برای کودک و حمل کوله پشتی هاااا
ساکن کربلا
سلام
این جمله که نوشته آید: داخل شهرهای نجف و کربلا، دستگاههای خودپرداز داخلی وجود دارد و شما میتوانید برای برداشت پول از آنها استفاده کنید.
غلط است
فقط برخی صرافی های عراق کارت خوان دارند و و با کشیدن کارت دینار می دهند
کارشناس بیمه
ممنون از اینکه تجربیات خود را با ما به اشتراک میگذارید. حتما این مورد را بررسی و در صورت نیاز مقاله را بهروزرسانی میکنیم.